Скачать Денис Минин - Видео-учебни.torrent Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]
ДЕНИС МИНИН Видео-учебник по Воркаут + Уникальный гид по здоровому и полезному питанию   Страна: Украина Тематика: street workout Тип раздаваемого материала: Видеоурок Продолжительность: 02:04:32 + 01:25:48 Год выпуска: 2012 Язык: Русский Перевод: Отсутствует Описание: "IT'S MY WAY" - это первый диск Дениса Минина по теории и практике "уличных" тренировок. Всё довольно подробно и ясно рассказано и показано - как делать то или иное упражнение, какие мышцы задействованы и какие ошибки следует избегать. Это своего рода первый в мире сборник упражнений по воркауту. Показаны силовые элементы, личная методика занятий Дениса. Второй диск - рекомендации по питанию, приготовлению пищи в домашних условиях из знакомых, привычных продуктов, купленных в магазине или на рынке. Денис очень тщательно выбирает продукты. Как он сам говорит, на приобретение продуктов затрачивается гораздо больше времени, чем на их приобретение и сам процесс пищи. "Сейчас я рад вам предложить уникальный продукт сделанный компанией Key Look Media - первый в мире сборник упражнений, видео-учебник по воркауту, моя личная методика занятий, рекомендации по спортивному питанию, восстановлению и мотивации. Первое преимущество - это отсутствие в мире на данный момент полного и высоко-профессионального курса упражнений и рекомендаций, сборника самых лучших и оптимальных элементов тренировок по воркауту... Я могу предположить, что некоторые из вас скептически отнесутся к появлению такого видео-учебника; якобы, о воркауте все уже сделано, сказано, увиденно и показано сотни раз на спортивных площадках и в Интернете. Стоит только выйти на улицу, найти турник, лавочку, забор - и занимайся себе сколько нужно! Спешу возразить и уверить всех, что данный видео-учебник воплотил в себя не только перечень упражнений, но и особенности каждого элемента, с подробными комментариями, рекомендациями для разных уровней подготовки, вариациями в их выполнении и т.д., основанными на моем многолетнем личном опыте, навыках и знаниях! Я учел все недоработки и ошибки допущенные в прошлом, так что данное пособие также поможет вам избежать травм и угрожающих здоровью ситуаций. (Денис Минин)" Качество: DVDRip Формат: AVI Видео #1: 688x384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1543 kbps avg, 0.23 bit/pixel Видео #2: 688x384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1066 kbps avg, 0.16 bit/pixel Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps Скриншоты Релиз от:   | |
| Залил | aerobic |
| Оценка | 10 из 10 (1 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | Временно нет данных |
| Качают | Временно нет данных |
| Сидер замечен | 23-10-2014 7:19:42 (46 минут назад) |
| Добавлен | 22-07-2013 9:23:17 |
| Размер | 2.28 GB (2442932224 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
| newFORvard | 20-04-2014 11:56:28 (6 месяцев назад) | ||
| СПАСИБО! | |||
| aerobic | 22-07-2013 9:17:00 (15 месяцев назад) | ||
| Выполнена замена рипа Видеоучебника Гид по питанию остался без изменений Желающие могут перекачать торрент файл Спасибо Pepinot за исходник в DVD-формате | |||
| TheMOB | 25-12-2012 17:39:10 (22 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
 Дену Минину респект! | |||
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Торренты Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"
